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4 giorni di ferie = lieve aumento ma misure CM invariati! Menomale ✨
Il tutto dovuto a :
Tanto cibo (ho fatto fuori oltre 1000gr di carbo e 350gr di grassi 🙊🙊🙊) 🍟🍔🍦🍕🥖🥓🍰
Il tutto però con tanto amore, bella gente, tanto movimento e divertimento 🎢🎡🏈🎼🐕🏃🏻♀️♥️
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121.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 June 2019:
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1178 kcal
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Fat: 22.37g | Prot: 87.59g | Carb: 148.12g.
Lunch: Muffin con Gocce di Cioccolato, Don Pollo Migros Tacchino, Pane Carasau Migros. Dinner: Grana Padano Migros, Riso Basmati Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Cioccolato Arancia Migros , Ciliegie, Cacao Migros , Gelato Leger Vanilla, Caffè Zuccherato. more...
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1577 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours and 5 minutes. more...
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gaining 1.5 lb a week
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