|
Vanmorgen weer meer pijn... maar ja gisteren ging zo goed dat ik mijn schouder weer meer belast heb. Het blijft een zoektocht naar wat kan en wat niet kan.
Zo ook de zoektocht naar mijn eetgewoonte. Ik ben uit mijn gezonde patroon. En ik vind het lastig de goede dingen weer op te pakken. Vandaag is weer een nieuwe kans en die laat ik niet liggen. Ik ga ervoor!!
En hele fijne dag toegewenst.
|
162.0 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
losing 3.1 lb a week
|