ernesto.julian's Journal, 02 June 2019

👎😢 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
199.1 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 June 2019:
1954 kcal Fat: 87.71g | Prot: 58.46g | Carb: 159.94g.   Breakfast: Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen, Kiwi, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt. Lunch: Erdbeeren, Butter, Spargel (Frischware), Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Köstritzer Kellerbier. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Dankeschön, den wünsch i dir a 🌞 und gräme dich nicht, morgen schaut die Welt wieder ganz anders aus 👍😊  
02 Jun 19 by member: Zabine007
Guten Morgen, das wünsche ich dir ebenfalls. 🌞🌞🌞 
02 Jun 19 by member: Green Island

     
 

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