|
En dat na 2 stukken taart en croque monsieurs mmm nu weer proberen wat bewuster te eten dit weekend
|
140.2 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 93.24g | Carb: 136.40g.
Breakfast: Koffie met Melk, Milbona Bio Organic Magere Yoghurt, Atkins Crunchy Roasted Muesli, Campina Magere Melk. Lunch: Gerookte Noorse Zalm, Regalo Mayonaise Light, Gekookt Ei, AH Gele Linzen Spaghetti. Dinner: Chorizo, Tomatensaus, Geraspte Kaas, Herta Mini Pizza. Snacks/Other: Sondey Rijstwafel met Pure Chocolade, Skyr Bosbessen, Babybel Babybel. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Exact, gewoon af en toe eens loslaten wat je gewend bent en doen waar je zin in hebt, maar dan weer herpakken en gaan 💪🏼
01 Jun 19 by member: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helena0567's weight history
|