Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
943 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 33.61g | Carb: 135.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ашан Хала Плетеная с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Окей Пастила, Белый Город Молоко 2,5%, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Шебекинские Макароны Спагетти. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|