Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
1534 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 87.99g | Carb: 123.83g.
Breakfast: Абрикос, Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемушки Хлеб Зерновик, Щи с Курицей. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Вино Ченин Блан, Салат Айсберг, Магнит Перец Болгарский Гриль, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад, Овсяное Печенье, Дар Гор Сыр Овечий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожное Желе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|