|
Ну вот и отлично!
|
176.8 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 130.72g | Carb: 138.95g.
Breakfast: Икра Минтая, Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Курица Вареная, Борщ. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Буренкино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карп Запеченный. Snacks/Other: Абрикосы, Чистая Линия Щербет Смородина, Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Катерина*'s weight history
|