Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
228.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
2229 kcal
|
Fat: 142.40g | Prot: 58.15g | Carb: 139.11g.
Breakfast: Чай с Медом, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница (с Целым Яйцом), Жареный Картофель. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лапша. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesejkapralov4's weight history
|