Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1822 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 89.47g | Carb: 161.34g.
Lunch: Котлеты Свинина Шея и Вырезка, Каравай Батон Наше Солнышко, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яичница с Луком и Помидором. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Котлеты Свинина Шея и Вырезка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Сладкий Горошек (Стручок), Лимон, Зеленый Чай, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Пятерочка Банан, Клубника, Heinz Печенье Детское, Прот Печенье с Рикоттой . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Netik29's weight history
|