Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1874 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 90.52g | Carb: 148.83g.
Breakfast: Мёд, Льняные Семена, Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Геркулес Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Черемушки Хлеб Зерновик, Селедка под Шубой. Dinner: Вино Красное Сухое, Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры, Зеленые Оливки, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|