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👎😢👎 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
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200.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
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1259 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 31.13g | Carb: 111.07g.
Breakfast: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Lunch: Bratensoße, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Radieschen, Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Mischkornbrot. more...
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gaining 13.9 lb a week
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