Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
|
804 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 70.95g | Carb: 65.32g.
Breakfast: Myprotein Protein Wafers, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|