Huguy's Journal, 24 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
160.3 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 May 2019:
2956 kcal Fat: 95.81g | Prot: 132.98g | Carb: 401.87g.   Breakfast: Café, U Miel de Fleurs, Oranges, Pain Multigrain. Lunch: Itinéraire des Saveurs Comté, Lidl Filet de Merlan, Lidl Julienne de Légumes, Taureau Ailé Riz Basmati, Banane, Huile d'Olive, Endive, Milbona Crème Dessert Pistache, Oranges, Pain Multigrain. Dinner: Carrefour Yaourt Nature Brebis, Bonne Maman Confiture Fraises, Pomme, Pain Multigrain, Bio Village Biscuits au Sésame, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Endive, Marque Repère Jambon Supérieur, Taureau Ailé Riz Basmati, Auchan Julienne de Légumes, Petit Chebra Chèvre Frais. Snacks/Other: Lidl Biscottes, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Pomme, Muesli (Fruits Secs et Noix). more...
3191 kcal Activities & Exercise: Washing Dishes - 30 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour and 30 minutes, Swimming (fast) - 1 hour, Sitting - 4 hours, Standing - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours. more...
gaining 13.9 lb a week



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