Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 109.68g | Carb: 267.04g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Батон Нарезной, Сыр Воскресенское Подворье, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Армпродукт Хачапури с Сыром, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Курага. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|