Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 78.81g | Carb: 122.75g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Яйцо, Кофе 3В1, Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Подсолнечное Масло, Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shendat's weight history
|