Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 53.05g | Carb: 121.78g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Ржаной Хлеб, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная. Dinner: Картошка Вареная, Петмол Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Мандарины, Помидоры, Груша. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|