Huguy's Journal, 21 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
159.6 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 May 2019:
2677 kcal Fat: 71.36g | Prot: 140.03g | Carb: 375.93g.   Breakfast: Pain Multigrain, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Oranges, U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Milbona Crème Dessert Pistache, Entremont Emmental, Oranges, Pain Multigrain, Quinoa, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Banane, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Quinoa (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Etorki Fromage de Brebis, Pain Multigrain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Florette Mâche. Snacks/Other: Bonne Maman Confiture Cerises Noires, Pain Multigrain, Pomme. more...
2440 kcal Activities & Exercise: Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Shopping - 1 hour, Sitting - 4 hours, Standing - 4 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 13.9 lb a week



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