Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
137.8 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2019:
|
1649 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 75.49g | Carb: 191.33g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Мясное Пюре Кролик, Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Чай, Бахетле Зефир по Госту. Dinner: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Банан, Heinz Каша 5 Злаков , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cometnaya's weight history
|