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OFF
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214.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
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1390 kcal
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Fat: 12.67g | Prot: 210.70g | Carb: 116.74g.
Snacks/Other: 540プロテイン, 540プロテイン, ダノン オイコス プレーン・加糖, 540プロテイン, ダノン オイコス プレーン・加糖, 540プロテイン, バナナ, ダノン オイコス プレーン・加糖. more...
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steady weight
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