|
эх, вечер был хорош
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 54.96g | Carb: 63.82g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Lunch: Сырники, Кофе Латте, Греческий Салат, Печеночные Котлеты. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|