|
Endlich 😊 wieder in die richtige Richtung 🧭
|
287.7 lb
Lost so far: 71.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2019:
|
2563 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 119.02g | Carb: 300.10g.
Breakfast: Tassimo Café Crema, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Milfina Butter, Mortadella, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gekochtes Ei, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Dinner: Knorr Spaghetti Bolognese. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
 Comments
...und die behalte mal bei ,du packst das 🍀🍀🍀
18 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
19 May 19 by member: ~Heikileini~
|
Nicht die Hände sinken lassen..nur nach Vorne 🤜🤛💪
26 May 19 by member: Ozornaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ManniBaer's weight history
|