Huguy's Journal, 17 May 2019

159.6 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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2870 kcal

Fat: 82.85g | Prot: 139.49g | Carb: 394.10g.   Breakfast: Café, U Miel de Fleurs, Oranges, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carrefour Amandes, Pelletier Toast Brioché Raisins. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Carrefour Bio Betterave Rouge, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Entremont Emmental, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain Multigrain, Oranges, Pâturages Yaourt Pur Brebis Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: LU Petit Écolier Chocolat Fin, Etorki Fromage de Brebis, Charal Steak Haché 5%, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Lidl Confiture, Pain Multigrain, Tomates, Pomme, LU Petit Brun, Panzani Torti. more...

2288 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...