Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 67.40g | Carb: 148.24g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоки Гала, Огурец (без Кожуры), Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Тефтели Куриные. Dinner: Кофе Латте, ВкусВилл Круассан на Масле, Кофе Латте. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|