Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 80.97g | Carb: 168.65g.
Breakfast: Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сосиски Классические, Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Виноград, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Смесь для Окрошки с Курицей. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochkaaa93's weight history
|