Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
134.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 61.41g | Carb: 116.97g.
Breakfast: Fit&Sweet Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Moller's Рыбий Жир из Норвегии, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Dinner: Подсолнечное Масло, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|