Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 90.62g | Carb: 111.12g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневые Хлопья, President Сливочный Плавленый Сыр. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Помело Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Китбай Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Energon Protein Bar Малина. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|