Melikeklk's Journal, 15 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
160.5 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
1346 kcal Fat: 78.56g | Prot: 70.37g | Carb: 97.64g.   Breakfast: Simbat Hudri Hurma, Dost Süzme Peynir, Avokado, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Dinner: Mantarlı Tavuk Sote, Dana Kavurma, Bezelye Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Kıbrıs Tatlısı. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Tall). more...
losing 1.1 lb a week

46 Supporters    Support   

1 to 20 of 55
Comments 
tebrikler melikecim👏🤗 
15 May 19 by member: miray32
Tebrik ederim canım 👏👏👏 
15 May 19 by member: eeylemcee
Tebrik ederim melikeciğim süpersin 🤗👍👏👏👏 
15 May 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Tebrikler Melike'm🤗 
15 May 19 by member: tulyy59
Maşallah Allah nazarlardan korusun😂😂 
15 May 19 by member: $mami
Ben olsam 1 kg girerdim. 🎟🤗😁 
15 May 19 by member: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
tebrik ederim canisi  
Çok teşekkür ederim Tülay,Eylem,Merih,Miray,Rüya.. 😍😍 Arkadaşlar çok sağolun..Mami amin amin korusun nazardan 😬 Hakancığım aslında ayakkabılarla çıktığım halde 72 kilo geldim ama her zaman tartıldığım tartı olmadığı için eczaneninkine güvenemedim  
15 May 19 by member: Melikeklk
Tatlıları yiyip kilo veren bi Aynur bi de sen varsın Melike 😄 Tebrikler 👍 
15 May 19 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Tebrikler, Melike😊 
15 May 19 by member: elizce
Tebrikler Demurus ✌️ özleme canı gönülden katılıyorum 😁 nasıl oluyor sahi bize de söyle bu işin ilmi nedir 🤓 
15 May 19 by member: Banu✌️
Özlem vücudu şaşırtıyorum Ramazan’da kendimi bu kadar tutabildiğime bile şaşıyorum ev pastane gibi oluyor resmen sınanıyorum 🤦🏼‍♀️ 
15 May 19 by member: Melikeklk
🤣🤣🤣🤣 Kızlar akıl hocası azıcık Merih olunca oluyor 🤣 
15 May 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Teşekkür ederim Filizcim 🤗 
15 May 19 by member: Melikeklk
Teşekkür ederim Batu Balka yiyorum sonra gidip 10 km yürüyorum birbirine denk geliyor demekki😁😁 
15 May 19 by member: Melikeklk
Tabiki Öerihcim senin katkılarında yadsınamaz çok şey öğrendim vesilenle teşekkür ederim 🤗🦅 
15 May 19 by member: Melikeklk
🤣🤣 Melikeciğim böyle bodoslama daldım ama işin şakası işi biiyorsun artık herşeyi öğrendin yolun açık olsun 🤗👏👏👏 
15 May 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Merihcim Daha herşeyi öğrenmedim daha senden öğrenecek çok şey var hepsini öğrenmeden bırakmam😉🙃😬 
15 May 19 by member: Melikeklk
Melikeciğim biliyorsunki ben senin her zman yanındayım her zman bunu sakın unutma 🤗 
15 May 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Merih bildiklerini bizede anlat sevaba girersin bak 😁 yani ben sütlü tatlıları çok seviyorum ama Korkudan yapmıyorum 😁 misal hafız Mustafa’nın önünden geçtim geçtiğimiz günlerde cama yapışırdım normalde hangisini yiyeyim diye 😂hızla uzaklaştım arkama bile bakmadım 😐 çok acıydı 😢 
15 May 19 by member: Banu✌️

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Melikeklk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.