Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
107.4 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 15.50g | Prot: 63.39g | Carb: 78.85g.
Breakfast: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Ашан Киви, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Житное Подворье Тофу Классический, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Белая Дача Салат Романо, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Окей Лосось Атлантический, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|