Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
266.8 lb
Lost so far: 129.6 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2019:
|
2375 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 191.58g | Carb: 191.02g.
Breakfast: Apfel, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Ihle Breze. Lunch: Ja! Bayerischer Leberkäse, Aldi Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen. Dinner: Aldi Koch-Hinterschinken, Sauels Koch-Hinterschinken, Grünländer Bärlauch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Other: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Schmitz Gekochter Schinken, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
Comments
13 May 19 by member: Ritamine_
|
Das ist doch supi. Lieber Gruß von mir zu dir. :)
13 May 19 by member: Haselmaus3
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Batumi's weight history
|