Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
177.3 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
909 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 41.23g | Carb: 102.76g.
Breakfast: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Куриная Грудка, Постный Борщ. Snacks/Other: Ряженка 2,5%, ВкусВилл Мини-Морковь, Киндер Шоколадное Яйцо, Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina.koroleva's weight history
|