Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
108.2 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 87.36g | Carb: 96.75g.
Breakfast: Окей Манго, Голубика, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Agama Кальмар, Болгарский Перец. Dinner: Помидоры, Салат Айсберг, Tini Вино, Житное Подворье Тофу Острый. Snacks/Other: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Лосось Атлантический, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|