Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 123.33g | Carb: 62.96g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Твёрдый Реджанито. Lunch: Ашан Лосось Стейк. Dinner: Бутербродов Творог Фермерский 0%. Snacks/Other: Red Bull Red Bull. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha_eto's weight history
|