Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 38.83g | Carb: 140.16g.
Breakfast: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Ананас, Каравай Батон Городской, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Lunch: Индейка Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Dinner: Свиная Сосиска (Копченая), Каравай Батон Городской, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Lucky Days Конфеты, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|