Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2019:
|
1143 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 65.30g | Carb: 80.35g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Lunch: Помидорка Томатная Паста, Растительное Масло, Индейка Тушеная. Dinner: Океан Вкуса Салат Чука, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вино Сухое, Eco Botanica Вафли. Snacks/Other: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Золотой Резерв Мороженое Шоколадное. more...
|
|
2684 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Edelv's weight history
|