Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 60.80g | Carb: 143.07g.
Breakfast: Сырники Домашние, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Винегрет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|