Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2019:
|
2061 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 139.50g | Carb: 209.24g.
Breakfast: Груша, Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Индейка Отварная, Макароны. Dinner: Виктория Салат Креветочный с Авокадо, Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли , Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Other: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
summergerl's weight history
|