Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
105.2 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 86.25g | Carb: 105.82g.
Breakfast: Ананас, Голубика, Пятерочка Апельсин, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Lunch: Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Agama Кальмар. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Житное Подворье Тофу Классический, Салат Айсберг, Tini Вино. Snacks/Other: Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахис, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Fratelli Beretta Брезаола со Специями. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|