Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 54.68g | Carb: 171.87g.
Breakfast: Гречка Отварная, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Варенье, Кабачки Тушеные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индейка Тушеная. Dinner: Штолле Пирог с Лимоном, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколад, Здрава Хлебцы Ржаные, Каравай Батон Городской, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|