Zonnetje inhuis's Journal, 07 May 2019

Niets bijzonders gedaan behalve gisteren weer flink getraind. De laatste week ben ik zo!!! moe. Ik lig voor mijn doen echt vroeg in bed. Ik slaap onrustig en blijf last houden van pijn en tintelingen in mijn linker arm. (volgens mij is dat ook vermoeiend).
Vandaag ook flink spierpijn in mijn benen en in mijn rug... Het liefst duik ik nu mijn bed in maar ik ben aan het werk want ik ben niet ziek 🤪. Nog maar 5 uurtjes te gaan, dan zit mijn werkdag er weer op. Even volhouden dus.
158.3 lb Lost so far: 47.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
1615 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 2.3 lb a week

11 Supporters    Support   

Comments 
de pijn en tinteling in je arm kan ook vanuit je schouder komen ( slijmbeursontsteking) 
07 May 19 by member: dame0165
Kan gewoon een spier zijn die vastzit en ietsje tegen een zenuw drukt. Een keer naar de fysio om de boel lekker los te laten maken, doet dan wonderen. 
07 May 19 by member: Tijmpje
ga voor de zekerheid naar je huisarts . vermoeidheid en tintelingen in je linkerarm kunnen ook met je hart te maken hebben. zekerheid voor alles.  
07 May 19 by member: Veronica kuipers
@dame0165 Het komt gedeeltelijk uit een spier onder mijn oksel en uit mijn nek. Daar zit een blokkade. @Tijmpje ik ben al bij de fysio geweest en die kan er niet veel mee. De klachten lijken juist te verergeren. Nu loop ik bij iemand anders die ook aan dry needling doet. Dat helpt bij vlagen. @Veronica kuipers Ik weet dat het ook met het hart te maken kan hebben. Toch heb ik niet het idee dat het daarvandaan komt. Toch bedankt voor de tip.  
07 May 19 by member: Zonnetje inhuis

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.