Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 85.83g | Carb: 119.12g.
Breakfast: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Авокадо Авокадо, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Простоквашино Молоко 2,5%, Витапром Пища Богов, Лукоморье Йогурт Греческий с Черникой 7%. Snacks/Other: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Клубника, Протеиновый Батончик Champ, Брест Литовск Сливочное Масло, Азия Кунжутное Печенье. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|