Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
107.6 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 80.50g | Carb: 105.06g.
Breakfast: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Клубника, Ананас, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Болгарский Перец, Житное Подворье Тофу Классический, Midori Ширатаки. Dinner: Tini Вино, Житное Подворье Тофу Классический, Красный Лук, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Арахис, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|