Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
2072 kcal
|
Fat: 106.48g | Prot: 82.69g | Carb: 181.84g.
Breakfast: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вино Сухое, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|