_vyaaar's Journal, 02 May 2019

112.7 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1435 kcal

Fat: 28.33g | Prot: 38.64g | Carb: 253.79g.   Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадные Реки Какао, Сыр Российский. more...

127 kcal

Activities & Exercise: приседания - 2 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 7 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 26 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...