Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
186.3 lb
Lost so far: 84.9 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2019:
|
2623 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 113.16g | Carb: 338.64g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Плов с Курицей, Салат с Курицей, Торт Ягодный, Щи с Мясом. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|