|
O peso subiu mais foi proposital. Como já estava a muito tempo fazendo a mesma dieta, meu peso estagnou, então resolvi fazer um dia de "lixo", mas acho que exagerei 🙄😀, segunda feira estava pensando 62 kg mais aos poucos está baixando 😌😅😄
|
133.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 7.2 lb a week
|