Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
126.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 82.37g | Carb: 124.83g.
Breakfast: Редис, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Lucky Days Конфеты, Обычные Блины, Говядина Отварная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Мандарины, Яблоки, Победа Шоколад Темный Пористый "Ласковый Шепот", Батон, Сыр Гауда. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|