Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2019:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 114.87g | Carb: 116.77g.
Breakfast: Кекс Весенний (Кулич), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Grow Food Омлет с Рикоттой и Овощами, Grow Food Морковный Торт. Lunch: Grow Food Ригатони с Курицей и Вялеными Томатами. Dinner: Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Grow Food Салат с Мандариновой Курицей и Клюквенным Соусом. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Протеиновое Печенье Лимон, Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|