Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
180.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2019:
|
2156 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 97.10g | Carb: 130.17g.
Breakfast: Кофе Латте, Dorblu Сыр с Плесенью, Вареное Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный . Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Пестравка Сыр Российский , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasolo's weight history
|