Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
149.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 53.31g | Carb: 153.68g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Киви, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Кофе (Растворимое), Orion Choco Pie Dark, Миндаль. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина♎️'s weight history
|