|
Когда ешь достаточно много - и худеется 😌
|
152.1 lb
Lost so far: 83.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
|
2149 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 80.02g | Carb: 253.77g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Избенка Молоко 3,2%, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Lunch: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Магуро Паштет из Лосося, Чай с Молоком. Dinner: Fine Life Шербет Манго, Coffee Like Какао (200мл), Яйцо (Целое), Чернослив, Сушеный Инжир, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МэриСолька's weight history
|